Online/Ferncoaching ?

Sonntag, 28 Oktober 2012
Sehr geehrter Hr. Trienbacher, 
 
ich bin durch Zufall auf ihren Namen gestoßen und habe mit staunen die Resultate ihrer Athleten angesehen!
 
Zu mir:Die nächsten paar Monate werde ich in London verbringen und danach werde ich zurück in meine Heimat Österreich gehen. Hier in London bin ich nun schon seit etlichen Wochen auf der suche nach einem Trainer, habe jedoch größtenteils Leute gefunden die mit irgendwelchen chemischen Keulen arbeiten wollten. dafür sehe ich jedoch keinen bedarf, wenn ich mir so die Fotos ihrer Freizeit Athleten anschaue.
 
Nun zu meiner Frage: ist es möglich quasi ein "Ferntraining" durchzuführen?  
 
Mir geht es prinzipiell um Trainings- und Ernährungspläne!  
 
Sehen sie da eine Möglichkeit? Ich würde mich sehr über eine positive Antwort ihrerseits freuen! 
 
Mit freundlichen Grüßen,  
 
Franz M.  
 
Sehr geehrter Herr M. 
 
Vielen Dank für Ihr Interesse an meinen Dienstleitungen. 
 
Natürlich  ist es möglich Sie auch online zu beraten da ich dies auch schon seit fast 2 Jahren Erfolgreich tue.  
 
Wichtig wäre dann das es mir möglich ist anhand von Bilder (in Badehose, von vorne, von hinten, von der Seite, in einer Doppelbizepspose von vorne und von hinten)ihre momentane Situation bzw. Voraussetzungen zu bewerten. Dazu benötige ich noch folgende Daten, Körpergröße, Körpergewicht, Berufliche Tätigkeit, eventuelle Stoffwechselgrundveranlagung, eventuell Krankheitsbedingte Stoffwechselstörungen, wie Schildrüsenunter/Überfunktion. Dazu sollten sie mir noch mitteilen wie viel Stunden Sport sie pro Woche absolvieren und ein 3 tägiges Ernährungsprotokoll erstellen.
 
Die entsprechenden PDF Dokumente (Anamnese, Ernährungsprotokoll) bekommen sie von mir zugesendet.
 
Anhand der Daten die ich von Ihnen erhalte,  kann ich dann ihre erste Planung erstellen. Nach erhalt der ersten Planung sollten Sie mir je nach Vereinbarung alle 4,6,8,12 Wochen ein Feedback anhand der Körperdaten, wie Trainingsleistungen, Körpergewicht und Fotos geben. Somit ist es mir dann möglich gegebenenfalls  die Ernährungsplanung wie auch die Trainingsplanung anzupassen. 
 
Sollten Sie noch weitere Infos benötigen würde ich diese gerne bei einem Telefongespräch mit Ihnen klären. Sie erreichen mich unter 0721 / 490 38 13 in meinem Büro. Die entsprechenden Zeiten finden Sie in der Signatur. 

Mehr Infos dazu finden Sie hier, http://www.personaltrainer-karlsruhe.de/dienstleistungen/onlinecoaching.html
 
Sportliche Grüße Personaltrainer & Ernährungsberater
 
Andreas Trienbacher